Nutrition & Ingredients
نكهة الشوكولاتة والكراميل
المغذيات الكبيرة لكل بار (60 جرام)
صافي الكربوهيدرات - 3.1 جرام
بروتين - 5.4 جرام
الدهون - 17 جرام
آمن ل
خالي من العناصر المعدلة وراثيًا، خالي من منتجات الألبان، خالي من الغلوتين، باليو، نباتي
المكونات الكاملة
- مكونات طبيعية 100%: يتم استخدام المكونات الطبيعية والمعززة للصحة فقط. لا شيء اصطناعي. لا توجد ألياف معالجة للغاية.لي>
- كتلة الكاكاو النقية، محلي طبيعي (اريثريتول)، زبدة الكاجو، مسحوق C8 MCT النقي (حمض الكابريليك ثلاثي الغليسريد، ألياف السنط)، مُحلي طبيعي (زيليتول)، ألياف جذر الهندباء البرية، زيت C8 MCT النقي (حمض الكابريليك ثلاثي الغليسريد)، مسحوق بياض البيض، ملح الهيمالايا، ليسيثين دوار الشمس، نكهات طبيعية.
مسببات الحساسية
مسحوق بياض البيض
زبدة الكاجو
معلومات التغذية الكاملة
السعرات الحرارية - 220 سعرة حرارية
إجمالي الدهون - 17 جم
إجمالي الكربوهيدرات - 18.5 جرام
كحول السكر / البوليولات - 15.4 جم
إجمالي السكريات - 0.9 جرام
بروتين - 5.4 جرام
How to Use كيتوسورس كيتون بار
Ketosource Ketone Bars عبارة عن ألواح لذيذة يمكن استخدامها كوجبات خفيفة أو بدائل للوجبات في النظام الغذائي لأي شخص.يتم استخدامها من قبل معظم الناس في الحالات التالية:
- في العمل أو أثناء السفر: يُستخدم كوجبات خفيفة أو بدائل للوجبات يمكن حملها بسهولة عندما لا تكون خيارات الكيتون متاحة بسهولة في العمل أو أثناء السفر.
- لتعزيز الأداء: قبل التدريبات أو التدريب البدني أو المهام المعرفية. توفر قضبان الكيتون دفعة من طاقة الكيتون التي يمكن أن تدعم الأداء وتزوده بالوقود.
الجرعة الموصى بها
للحصول على أفضل النتائج يجب استخدام هذا المنتج على النحو التالي:- تناول قطعة واحدة كبديل للوجبة أو في حالات الوجبات الخفيفة. تأخذ الكيتونات تقريبًا. 30 دقيقة لبدء الارتفاع، وبعد الوصول إلى هذه النقطة، يجب أن تشعر بمزيد من الشبع/أقل جوعًا.
- بالنسبة لمواقف الأداء، قد ترغب في تحميل شريطين قبل 30 إلى 60 دقيقة حسب احتياجاتك من الطاقة.
لتجنب وعكس الآثار الجانبية
اعتمادًا على الميكروبيوم الموجود في أمعائك، إذا أفرطت في استخدام هذا المنتج (على سبيل المثال، تناول 2 أو 3 قطع دفعة واحدة) فمن المحتمل أن تعاني من بعض آلام المعدة أو الاضطراب أو الغازات. إذا حدث هذا، فما عليك سوى تقليل تناولك إلى الكمية القياسية (على سبيل المثال، بار واحد في الساعة).Research Supporting كيتوسورس كيتون بار
التأثير الوظيفي
لقد قمنا بجمع بيانات من أكثر من 40 شخصًا حول استجابة نسبة الجلوكوز في الدم والكيتون لأقراص الكيتون. نعرض أدناه الاستجابة لتناول قطعتين من الكيتون (120 جرام). لاحظ أن استجابة نسبة السكر في الدم ثابتة إلى الانخفاض، وأن الكيتونات تزداد خلال 3 ساعات بعد تناول الطعام.
كما هو موضح في الرسم البياني، إذا كنت مهتمًا بإجراء الاختبار الخاص بك لرؤية النتائج بنفسك، فيجب عليك الاختبار لمدة 3 ساعات (180 دقيقة) بعد تناول البار. النتائج النموذجية هي:
- زيادة الكيتونات. يصل هذا التأثير عادةً إلى ذروته بعد ساعتين إلى ساعتين و30 دقيقة من تناول الطعام.
- انخفاض نسبة الجلوكوز: يجب أن يصل هذا التأثير إلى ذروته بعد 3 ساعات. والسبب في ذلك هو أنه يظهر متأخرا (مثلا 30 إلى 60 دقيقة) من زيادة الكيتونات.
بالإضافة إلى ذلك، تم إجراء تجربة عشوائية على 9 أشخاص باستخدام ألواح الكيتون بمعدل 1 لقاء مجتمع كيتو لندن. يمكنك ذلك اقرأ النتائج هنا.
تقوم Ketosource بتخطيط وإجراء دراسات على أعداد أكبر من الأشخاص لتحديد استجابة نسبة الجلوكوز في الدم وكيتون الدم لقضبان الكيتون في جميع أنحاء السكان. سنتطلع أيضًا إلى فهم العوامل الشخصية وعوامل نمط الحياة التي قد تؤثر على هذه الاستجابة الوظيفية للشريط. إذا كنت ترغب في المشاركة في إحدى هذه الدراسات أرسل طلبك هنا.
البحوث ذات الصلة
تحتوي ألواح Ketosource Ketone على زيت C8 MCT النقي. يُعرف هذا أيضًا باسم منتج الدهون الثلاثية من حمض الكابريليك النقي.انظر هذا في العمق مقال عن حمض الكابريليك (C8) لفهم البحث وكيفية عمله.
